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El lado oscuro de la resilencia

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La resilencia es definida como  la capacidad psicológica para adaptarse a las circunstancias estresantes y para recuperarse de los acontecimientos adversos. Es una  disposición psicológica  de personalidad muy buscada en el campo laboral moderno,  en los negocios y en la vida personal. Este  rasgo resulta de la tendencia a comportarse de la misma manera en situaciones diferentes, lo que origina una conducta consistente. El rasgo permanece como una característica estable, sea cual sea la situación que se presente. Verdaderamente existe el lado oscuro de la resilencia, ya que s e pueden concebir situaciones en las que se puede ser demasiado resilente en contra del  bienestar propio, en la misma línea, el exceso de resiliencia podría moldear una insana tolerancia a la adversidad, permitiendo que ciertas situaciones se prolonguen durante más tiempo de lo necesario.  Séneca observó “ las dificultades ...

Holi, el festival indio de los colores

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La festividad Holi    (होली, holī (en sánscrito),  es el popular festival hindú que nos deja sorprendentes y coloridas imágenes de la India  que, ya en el S.  XVII, llamaron poderosamente la atención de comerciantes europeos y colonizadores británicos, es tan llamativo que dejaron testimonios escritos. Ocurre en todo el país: una nube de color se levanta sobre una muchedumbre que baila y se agita feliz. Se arrojan polvos de colores con total libertad, los cuerpos y las ropas quedan cubiertos totalmente por los pigmentos. Sonríen. Es  el Holi, el festival de los colores . Como cada año con la llegada de la primavera,  millones de personas celebran en la India el festival Holi . Bailes y música se mezclan en esta tradición hindú que se ha expandido por todo el mundo, hasta lugares de Europa y de América. Las celebraciones por el festival Holi comienzan en la india  en la noche de luna llena, en el undécimo mes del calendario hindú (c...

Borges para todos | APRENDIENDO

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J orge Francisco Isidoro Luis Borges Acevedo nació el 24 de agosto de 1899 en Buenos Aires. Murió el 14 de junio de 1986 en Ginebra. A pesar de su enorme prestigio intelectual y el reconocimiento universal que ha merecido su obra, no fue distinguido con el Premio Nobel de Literatura, no obstante haber sido nominado por muchos años consecutivos. El legado de Borges es una aportación fundamental para el siglo XX y ha sido uno de los más reputados escritores de relatos breves, su obra fue traducida a más de veinticinco idiomas y llevada al cine y a la televisión. Prólogos, antologías, traducciones, cursos y charlas dan testimonio de la labor infatigable de ese gran escritor, como lo han reconocido sin excepción sus contemporáneos. APRENDIENDO Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender....

La vida actual y el tiempo

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Cuando nos convertimos en adultos y desarrollamos una rutina toda la vida se nos hace familiar, los días suelen parecerse uno a otro y suelen aparecer algunos d éjà vu , una semana se va 'rapidísimo' y los años pasan 'volando'. David Eagleman neurocientífico norteamericano dice respecto de la percepción del tiempo: El tiempo es algo elástico, gomoso, se estira cuando tu cerebro necesita invertir recursos en ello, pero cuando piensa "Oh, sin problema, esto ya me lo sé, lo tengo controlado", entonces el cerebro se encoge. La apreciación de la rapidez del tiempo se asocia con factores como el estrés que curiosamente tiene una connotación científica y en el campo de la física se define como el impacto de una fuerza exterior sobre un objeto, en este caso la fuerza exterior son todos los factores que están ligeramente fuera de nuestro control y/o que debemos hacer frente a ellos ya que algunos son inevitables, en este caso el objeto donde impacta esta fue...

En busca del conejo blanco

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El conejo blanco ha aparecido a lo largo de las historias míticas ancestrales, las cuales lo describen como un ser con atributos de ternura e inocencia, sin embargo, los historiadores han encontrado en manuscritos medievales evidencia de que la imagen del conejo no ha sido siempre la misma. De acuerdo con hallazgos antiguos, el conejo se representa casi como una bestia: agresivo, violento y cruel. El conejo es un animal que ha sido una figura totémica repleta de simbolismos variados para diferentes culturas: los aztecas los referían como parte de su bestiario lunar y como representación de la abundancia agrícola; en la mitología de la India y Egipto algunos dioses aparecen reencarnados en conejos. En el caso de los Celtas de Irlanda y Gran Bretaña, se le veía posiblemente como un animal sagrado, pues lo criaban para mantenerlo como compañía, absteniéndose de consumir su carne. En la cultura actual, se define al conejo como un guía entre...

Sobre la Vida | Hellinger

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Berth Hellinger, es un  teólogo, pedagogo y filósofo alemán,  desarrollador de la terapia de Constelaciones familiares, quien a lo largo de su trayecto ha  publicado más de 30 libros, que han sido traducidos a varias lenguas; hoy compartimos su opinión ante diferentes situaciones en la vida. La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que “Es". La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces. La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro. La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección. La vida te saca del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejas de querer controlar y fluyes como río. La vida te pone enemigos en el camino, hasta que deja...

Una peculiar batalla | Spoil Alert

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A lo largo de la historia se han registrado en documentos de texto infinidad de batallas, personas reconocidas y non gratas han hablado o dejado testimonio de de las luchas que encabezaron.  Aún en la vida real y actual libramos  nuestras propias batallas, este es el enfoque en BATTLE, la película recién llegada a  la plataforma de Netflix México. Han catalogado a la serie como cine social, pero independientemente del guion sencillo que se amalgama con el baile, la chica resilente que se adapta a su nueva situación socio-económica, y de cómo sus amigos de clase media-alta resultan no ser tan buenos en el fondo; la película promete una trama de batalla emocional y la acompaña con estilo libre de baile, en la que Amelie y Mikael se complementan perfectamente bien. Ellos dos testifican el significado del baile: "La expresión vertical del deseo   horizontal". La lucha de Amelie la protagonista tiene que ver con sus emociones; ...