Il dolce far niente ¿Qué es?
No hay una palabra en español que describa un estado de ensoñación
deseado como "Il dolce far niente" cuya definición italiana es "la dulzura de no hacer nada"
A diferencia de los occidentales,
definitivamente en oriente se toman su tiempo para contemplar, descansar
y disfrutar de no hacer nada.
Suena una locura ¿no?; ya que siempre
estamos "haciendo algo". Nos acostamos pensando en algo, caminamos
haciendo llamadas telefónicas, estamos sentados en la oficina haciendo el
trabajo del día, estamos en el auto escuchando radio y cuando tenemos algo de
tiempo revisamos nuestra agenda provocando un compromiso futuro y es así como
siempre estamos haciendo "algo". Quedarnos de pronto sin hacer
nada es algo que muy pocos hemos intentado e incluso algo tan sencillo suena
difícil para llevarlo a la práctica, mucho se debe a la cuestión
ideológica-cultural aprendida, ¿Te suena familiar haber escuchado de niño que
te dijeran "No pierdas el tiempo"? y henos aquí, corriendo física
y mentalmente a todos lados, causándonos males como estrés o ansiedad.
Ya es tiempo de regalarte tiempo a
ti, de escucharte, de desconectarte.
John William Waterhouse - Dolce Far Niente (1880)
Encuentra tiempo para tu pasatiempo,
encuentra tiempo para meditar, respira de manera consciente, quédate en
completo silencio hasta escuchar tu pulso y corazón, encuentra tiempo para
disfrutar de la naturaleza, encuentra tiempo de relajarte en la bañera, y en
esa búsqueda encuéntrate a ti y esta vez no te sueltes.
Disfruta tu dolce far niente
Si te gustó, comparte :)
⇝A. M.⤐
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