Il dolce far niente ¿Qué es?

No hay una palabra en español que describa un estado de ensoñación deseado como "Il dolce far niente" cuya definición italiana es "la dulzura de no hacer nada"
A diferencia de los occidentales, definitivamente en oriente se toman su tiempo para contemplar, descansar y disfrutar de no hacer nada.

Suena una locura ¿no?; ya que siempre estamos "haciendo algo". Nos acostamos pensando en algo, caminamos haciendo llamadas telefónicas, estamos sentados en la oficina haciendo el trabajo del día, estamos en el auto escuchando radio y cuando tenemos algo de tiempo revisamos nuestra agenda provocando un compromiso futuro y es así como siempre estamos haciendo "algo". Quedarnos de pronto sin hacer nada es algo que muy pocos hemos intentado e incluso algo tan sencillo suena difícil para llevarlo a la práctica, mucho se debe a la cuestión ideológica-cultural aprendida, ¿Te suena familiar haber escuchado de niño que te dijeran "No pierdas el tiempo"?  y henos aquí, corriendo física y mentalmente a todos lados, causándonos males como estrés o ansiedad.

Ya es tiempo de regalarte tiempo a ti, de escucharte, de desconectarte. 

                                                   John William Waterhouse - Dolce Far Niente (1880)



Encuentra tiempo para tu pasatiempo, encuentra tiempo para meditar, respira de manera consciente, quédate en completo silencio hasta escuchar tu pulso y corazón, encuentra tiempo para disfrutar de la naturaleza, encuentra tiempo de relajarte en la bañera, y en esa búsqueda encuéntrate a ti y esta vez no te sueltes. 

Disfruta tu dolce far niente
Si te gustó, comparte :)
⇝A. M.⤐

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